Медитация «Я люблю и принимаю себя»

Хотите научиться управлять событиями в жизни?   Заберите технологию изменения судьбы в дар прямо сейчас >>> Каждый инструмент даёт результаты и проверен на себе.

Уважаемый посетитель блога!  Я подготовил для тебя подарок - "Практики для Решения Проблем", который поможет тебе научиться получать ответы на свои вопросы и находить наилучший выход из создавшейся ситуации. Забери подарок по этой ссылке >>>

 

Хотите избавиться от страданий и болезней, научитесь любить. Принятие себя таким как есть, любовь к себе, открывают новые уровни радости и любви. Необходимо научиться любить себя и весь мир со всеми его недостатками. И тогда перед вами откроется волшебный прекрасный мир.

Предлагаю вашему внимаю медитацию, которая поможет вам принять себя и полюбить полностью, до последнего атома. Погрузитесь в образы этой медитации, проживите её в чувствах без анализа ума, и вы попадёте в прекрасное состояние, которое можно назвать раем.

Расслабление, 3 вдоха и выдоха, внимание на кончике носа. Сосредотачиваемся на чувствах и в них проживаем медитацию. Читайте и входите в эти образы. Каждое слово чувствуйте, ощущайте, погружайтесь как можно глубже в эти чувства.

Я люблю своё тело. Я люблю каждый орган своего тела. Я люблю каждую клеточку своего тела, я люблю каждый атом своего тела. Каждый атом моего тела наполняется любовью и радостью. Я люблю своё тело. Я также люблю свои несовершенства в теле и свои болезни.  Я люблю тела всех людей. Я люблю свою душу. Я любящий поток души.

Я люблю, что могу согревать своей душой всех вокруг. Я люблю свои страхи, свои беспокойства. Я люблю свою неуверенность, я люблю свою лень. Я люблю свою печаль,  уныние и депрессию. Я люблю свою гордыню, я люблю все свои недостатки. Я люблю своё чувство вины. Я люблю свои болезни.

Я люблю свои таланты, своё творчество, своё достоинство. Я люблю и принимаю всё, что есть во мне.

Я люблю каждый вдох и выдох. Я уже есть сама любовь. Я люблю всех, я люблю каждый атом вселенной. Я люблю людей, животных, птиц, насекомых.

Я люблю всех ангелов, богов, демонов и тёмные силы. Я люблю все религии, всех пророков и святых. Я люблю всех людей, которые организовывали воины и истребляли людей. Я люблю убийц и насильников, воров и предателей.

Я люблю своих родителей, люблю солнышко, люблю природу. Я люблю людей, которые причинили мне страдания и боль. Я люблю тех людей, которые ставят мне в жизни препятствия. Я люблю трудности и проблемы. Я люблю все свои мысли. Я сама любовь. Я непрерывное чувство любви ко всему живому. Моя природа — вечная любовь. Бог любит всех, и я люблю всех. Я тотальная любовь ко всему живому и я частичка всего живого. Я связан незримыми связями со всеми людьми, хорошими и плохими. Я частичка Бога и частичка Его любви.

Теперь начинайте представлять неприятные картинки и чувствуйте, как вы любите всех и всё в этих образах. Вы начинаете любить эти неприятные картинки и образы. Где есть любовь, там нет страданий. В любви ад становится раем. Страх и ненависть рай превратит в ад. Рай и ад, это наши чувства. Любовь, это наш выбор, который не зависит от внешних обстоятельств. Иисус любил всех, Будда любил всех, Аллах любил всех.

Непринятие этого мира и его проблем убивает любовь. Полное тотальное принятие всего открывает любовь. Примите жизнь во всех её проявлениях.

Желаю вам полюбить себя до последней клеточки, до последнего атома!

Автор статьи, Любомир Борисов

  Моя страничка в ВК  >>>

  Instagram >>>

Канал на YouTube >>>

.

Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.

Рекомендую полезные материалы по теме блога

Техника посылания любви Духовные законы успеха и счастья Как избавиться от чувства вины — практика Правильная визуализация желаний Исполнение желаний с помощью Вселенной Учимся чувствовать энергию Земли Учимся чувствовать душой Как найти себя и реализовать свои таланты Как принять себя — лучшие техники Медитация на раскрытие в себе любви Медитация очищение ума от негативных образов Как познать себя-практика