|
Здравствуйте, дорогие друзья и гости блога! Сегодня для вас полезный материал, который может изменить ваше отношение к оптимизму человека и позитивному мышлению. В практиках позитивных настроев есть тонкости, несоблюдение которых приводит к депрессии.
Часто на тренингах успеха, человеку предлагается перестроиться на позитивное мышление. Это, как правило, один из первых шагов, который должен изменить реальность. Но это непростой вопрос.
Очень часто, использование практик оптимизма, приводит к депрессии. Это происходит не сразу, а примерно через несколько месяцев.
К депрессии есть 2 пути.
1. Негативное мышление. Когда человек во всём видит только плохое, преувеличивает жизненные проблемы, жалуется на них. Это самый короткий путь к депрессии и тяжёлой жизни. | |
2. Оптимизм человека. Это наиболее длинный путь к депрессии, который приводит к проблемам через несколько месяцев. |
Почему оптимизм человека может привести к депрессии?
Сначала скажу, что некоторые учителя позитивного мышления живут в сильнейшей депрессии и проблемах. Сразу оговорюсь, что не считаю оптимизм и позитивное мышление плохим, но предлагаю понять глубинную суть ошибок при использовании практик жизнерадостности и счастья.
Если человек улыбается, когда внутри испытывает тяжесть, если он делает вид, что у него всё хорошо, когда по факту у него много проблем, он совершает большую ошибку.
При внутреннем состоянии тяжести, проблемах, неудачах, в организме идут определённые химические процессы. Когда в жизни всё плохо, то на это есть причины, которые нужно убирать, а не маскировать их. Подсознание и нейронные связи можно переписать и перепрограммировать, но у каждой проблемы есть своя причина. Пока причина не будет убрана, в организме будет конфликт, который рано или поздно приводит к депрессии.
Именно по этой причине, искусственный оптимизм человека может сыграть плохую роль. Представьте себе картину, у человека болит зуб, а он, вместо того, чтобы лечить его, пьёт обезболивающие. Если зуб не вылечить или не удалить, то это приведёт к большим проблемам. Проблемы, тяжесть на душе, апатия, плохое настроение, это сигнальные лампочки, которые нужно не выкручивать, а искать и убирать причины, которые включают эти лампочки.
Выход из ситуации
Если появляется плохое состояние, его нужно проживать, погружаться в него и прочувствовать это состояние до последней капли. Ни в коем случае нельзя пытаться перекрывать это состояние оптимизмом и позитивным мышлением.
При погружении в неприятные чувства и осознанного проживания в них, происходит вычищение проблем из тонких тел человека. Это помогает убрать причину на глубинном уровне. Возможно, одного погружения будет недостаточно, но даже одна такая практика, может почти полностью избавить от проблемы.
Поработайте с душевными ранами. Эта практика также считается одной из лучших для решения многих проблем.
Люди, которые не смотря на проблемы и душевную тяжесть, практикуют оптимизм и позитивное мышление, копают себе широкую канаву в депрессию и проблемы.
Многие учителя счастья, радости, любви имеют тяжёлую жизнь и депрессию, которые они тщательно скрывают. Оптимизм человека и позитивное мышление это прекрасно, но не забывайте о причинах проблем и душевной боли, которые нужно убирать, а не маскировать их.
Желаю вам прочувствовать и проработать каждую свою проблему, каждую душевную травму!
.
|
Большинство практикуют позитивное мышление как укрепление нейронных связей, типа мозг привыкнет думать лучше