Моё идеальное утро

Хотите научиться управлять событиями в жизни? Заберите технологию изменения судьбы в дар прямо сейчас >>> Каждый инструмент даёт результаты и проверен на себе.

Уважаемый посетитель блога! Я подготовил для тебя подарок - "Практики для Решения Проблем", который поможет тебе научиться получать ответы на свои вопросы и находить наилучший выход из создавшейся ситуации. Забери подарок по этой ссылке >>>

Всем доброго здравия! Сегодня я хочу поделиться своим идеальным утром, которое я создаю при каждой возможности.

От утра зависит весь день, оно задаёт настроение. Если создать прекрасное утро, наполниться радостью и любовью, подкорректировать работу энергоструктуры тонких тел, весь день может пройти в этом прекрасном состоянии.

Несколько советов

Хорошо помогает настрой с вечера. Перед тем как уснуть, создайте образ своего идеального утра, чтобы вспомнить его после пробуждения. Постарайтесь с вечера войти в состояние предвкушения прекрасного утра. Перед тем как уснуть, войдите в состояние любви.
Если не задёрнуть занавески, восход солнца усилит состояние счастья. Дополнительные гормоны радости вам обеспечены.
Просыпаетесь по будильнику? Поставьте на звонок очень приятную мелодию.

Моё утро

После пробуждения я вхожу в состоянии любви и благодарности. Обычно появляется желание потянуться. Затем я посылаю Любовь Богу и всему живому на Земли и затем распространяю её на всю Вселенную.

В этом прекрасном состоянии я встаю и начинаю делать разминку в виде волновой гимнастики. Первые 2-3 минуты движения идут из подсознания. Тело само делает нужные движения, которые всегда плавные и растягивающие. Затем, когда тело пришло в тонус, начинаю обычную суставную-волновую гимнастику. Всё это занимает 5-10 минут.

Дальше делаю обычную гимнастику. В ней использую некоторые упражнения из гимнастики Норбекова и восточных единоборств. Немного кручу восьмёрки ножами и палками.

Затем делаю небольшой набор энергии и прокачиваю восходящие и нисходящие потоки. Потом погружаюсь в каждую чакру и, если нужно, «подкручиваю» их по отдельности. Если не нужно, увеличиваю их светимость. На всё это уходит примерно 7-10 минут.

После этого отжимания и приседания.

Если появляется желание, могу с часик позаниматься с железом. У меня разборные мини штанги, как гантели. Ими и занимаюсь, но это не так часто, как хотелось бы. Немного не хватает силы воли, чтобы делать это чаще ))).

После всего этого, я в течение 10-15 минут выпиваю около литра воды. Следующие 40-50 минут нахожусь в медитационном состоянии, после чего завтракаю. В идеальном утре здоровый завтрак.

Такое утро я создал для себя. Оно даёт заряд бодрости и хорошего состояния на весь день. Попробуйте. Если не заниматься железом, на всё нужно около часа. Если на часик лечь пораньше, можно на часик и встать пораньше.

В следующие дни будет проще. У вас будет становиться больше энергии и времени для сна будет требоваться меньше. Так постепенно вы втянетесь в такое идеальное утро, и у вас настанет идеальная жизнь ))). А у вас какое утро, как вы его проводите? Напишите в комментариях, поделитесь своим опытом.

Любви вам и радости!

Автор статьи, Любомир Борисов

Моя страничка в ВК >>>

Instagram >>>

Канал на YouTube >>>

Понравилась статья, подписывайтесь на самые интересные и полезные материалы по теме >>>
Дорогой посетитель! Я постоянно развиваю свои способности, экспериментирую с различными методиками и практиками. Если ты хочешь знать о этих экспериментах, подписывайся на новости блога. Я делюсь сокровенной информацией только с подписчиками.