Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Представляю вашему вниманию эффективное упражнение для изменения нейронных связей головного мозга, а вместе с ними и самой жизни. Оно меняет характер и привычки за 21 день.
Скорей всего вы замечали, что у одних людей всё идёт как им хочется, у других нет. Этому есть разные причины и одна из них, это сложившиеся нейронные связи мозга. Что такое нейронные связи, читаем в статье «Нейронные связи — что это и как они работают»
Практически всё, что мы делаем в обычной жизни, состоит из этих связей. Так жить значительно проще.
У каждого человека свой характер, свои привычки и привязанности. Всё это сложилось в процессе жизни и всё это влияет на судьбу. Изменив характер и привычки, можно кардинально изменить свою судьбу. Как это сделать?
Прежде всего необходимо убрать основные негативные нейронные связи, которые сейчас есть у большинства людей (сменить негативное мышление на позитивное).
Существует такой закон: на чём больше концентрируешься, того и становится больше.
А как мыслят большинство людей? Они всё время чем-то недовольны: работой, семьёй, доходом, жизнью. Всё это создаёт подсознательные страхи и проблемы. Изменив характер и привычки, человек меняет свою судьбу. Он начинает мыслить по-другому, действовать и у него появляются другие результаты без особых усилий. Всё происходит как бы само собой. Человек словно рождается заново с новой судьбой.
На перезапись нейронных связей требуется 21 день, иногда 40. Мне на начальном этапе требовалось 40 дней. У меня раньше вообще шло всё очень сложно. Терпение и устремления побеждают все проблемы.
Сейчас мы будем учиться получать радость и приятные события в жизни. Эндорфинов (гормонов радости), у вас будет становиться всё больше и больше.
Итак, с этой минуты перестаём жаловаться на жизнь и вспоминать или придумывать неприятные ситуации. Начинаем перепрограммировать свой мозг. Встречайте упражнение «20 горошин».
Упражнение «20 горошин»
Берём 20 горошин. Горошины можно заменить чем угодно: бусинками, пуговицами, другими небольшими предметами или использовать для действий смартфон.
Кладём горошины в карман и начинаем искать вокруг что-нибудь хорошее, приятное и благодарить за это свою судьбу. Благодарность существенно усиливает эффективность упражнения.
Как что-то увидели или почувствовали хорошее и приятное, сразу перекладываем одну горошину из кармана в другой карман. Основная задача, за день все горошины переложить в другой карман. Итак, делать каждый день на протяжении 21 дня.
Ваши нейронные связи перепишутся, и вы начнёте замечать вокруг только хорошее. Ваша жизнь начнёт превращаться в каждодневный праздник, где постоянно происходит что-то хорошее.
Вспомните о законе: на чём больше концентрируешься, того и становится больше. Теперь у вас начнёт с каждым днём происходить всё больше хороших событий. Вы начнёте буквально притягивать хорошие обстоятельства, а неудачи просто будете не замечать.
Приведу пример: проснулись утром, с вами всё хорошо и можно поблагодарить вселенную за это. Открыли глаза, а в окне солнышко. Как здорово! Новая благодарность и у вас уже 2 переложенных горошины. Вы вышли на улицу, а там вам придержали дверь или улыбнулись. Как приятно встретить хорошего человека! Итак, буквально выискиваем хорошие события.
В первый день я смог переложить только несколько горошин, через неделю легко перекладывал все, а через 2 недели, я их перекладывал за пол дня, а за вторую половину обратно. Конечно, день на день не приходится, но прогресс очевиден и какая радость, когда спустя 21 день вы обнаружите себя совсем другим, более счастливым и удачливым человеком.
Напомню, что некоторым людям потребуется для изменения нейронных связей 40 дней, а самым угрюмым и негативщикам этот срок придётся удвоить. Терпение и каждодневный труд сделают своё дело. Хотя это трудом даже сложно назвать.
Основная сложность, которая была у меня в первое время, я просто забывал подмечать хорошие события и перекладывать горошины. Это упражнение также вырабатывает внимание, которое незаменимо в обучении управления своей судьбой. На этом я прощаюсь с вами, всего доброго и до новых встреч! Пишите своё мнение в комментариях.
Как на практике изменить нейронные связи головного мозга >>>
.
Дорогие друзья, я подготовил для вас практическое пособие, в которое входят десятки самых эффективных техник и практик для:
развития мозга, чувствительности к энергиям, решения проблем связанных со здоровьем, получения навыка работы с энергией любви, снятия психологических проблем и освоения методов изменения судьбы.
Все практики проверены лично, и все они показали высокую эффективность!
Перейти на страницу практического пособия >>>
Всего вам доброго!
Автор статьи — Любомир Борисов Моя страничка в ВК >>> Канал на YouTube >>> |
ПЕРВЫЙ РАЗ НА БЛОГЕ? НАЙДИ ИНТЕРЕСУЮЩУЮ ТЕБЯ ИНФОРМАЦИЮ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ >>>
Дорогой посетитель! Я постоянно развиваю свои способности, экспериментирую с различными методиками и практиками. Если ты хочешь знать о этих экспериментах, подписывайся на новости блога. Я делюсь сокровенной информацией только с подписчиками. Подписаться на новости блога >>>
Спасибо попробую ваш метод)
Олег, это не мой метод. Я получил его на одном из тренингов, и с помощью этого метода переписал у себя много нейронных связей. Можно сказать, с этой техники начались реальные изменения в жизни. Техника прекрасно работает. Во благо!
Благодарю! Начну внедрять) о результатах буду сообщать)
Прямо настроение с утра подняли этой техникой! Спасибо за такой приятный и полезный подарок! Горошина сама перепрыгнула, пока я улыбалась.
🙂
Благодарю, за упражнение 20 горошин! Однако когда получила 1-е задание «Мне сегодня везёт!» сразу решила, что в конце дня я записываю всё то хорошее, что со мной произошло в течении дня. И когда я вечером записывала, что происходило, настроение отличное просто зашкаливало, теперь поняла на стремиться к 20 пунктам. Усилю упражнение. Благодарю!!!
Во благо, Галина! Замечательно!
Добрый вечер! Пока с 20ю горошинами не совсем получается
Здравствуйте, Наташа! Что не получается?
Благодарю Вас от всей души! Прямо сейчас, с этой минуты, начну выполнять технику!
БлагоДарю Любомир.Первое задание было интересно,это еще интересней.
Добрый день, выполняя первое задание начались резкие перемены не в лучшую сторону , с горошинами интересней позитив внутри, ощущения радости и улыбка почему то не сходит с лица.
Спасибо)
Обяз. попробую,очень хочу поменять или обновить нейр.связи )))
Любомир здравствуйте, а мне не пришло первое занятие...где его можно прочитать? спс
Здравствуйте, Виктория! Посмотрите папку «Спам». Если там, выделите письмо и нажмите «Не спам», чтобы следующие письма приходили во «Входящие».
Здравстуйте, спасибо большое за Ваш труд. Хотела узнать Ваше мнение))) Если человек перестает замечать свои негативные ощущения и игнорировать те потребности, которые за ними стоят, то это значит только одно, накопления негативного эмоционального фона, который вытесняется, и со временем переходит в зону соматических заболеваний. Как можете это прокомментировать?! Благодарю за ответ.
Оля, здравствуйте! К соматическим заболеваниям приводят внутренние конфликты и переживания негативных эмоций, а если человек не чувствует это, то и никакой соматики быть не может. Здесь уже включается причинно-следственная связь и заболевания могут происходить по этой причине, а не по причине соматики. В большинстве случаев, по моим наблюдениям, причины болезни именно в соматике, когда человек чувствует негативные эмоции и оставляет их в себе.
Здраствуйте, как порвать нейроную связь к еде?
Здравствуйте! Помогите пожалуйста уже почти все перепробывала и не чего не помогает??Не знаю как мне преодолеть нейронную связь к еде? Я ночью в 3 часа просыпаюсь и ем ( без будильника) за год поправилась на 20кг.ПОМОГИТЕ???ОДНА НАДЕЖДА НА ВАС
Алёна, здравствуйте! Во-первых, нейронные связи не разрываются, а переписываются. Во-вторых, тяга к еде не связана с нейронными связями. Это психосоматическая причина и в большинстве случаев связана со страхами, гормональным сбоем и некоторыми другими проблемами, как психологическими, так и связанных с физическим телом. Я задам Вам некоторые вопросы на Вашу почту и потом смогу дать рекомендации, скорее всего завтра. Примерно 2-3 дня я ещё буду на связи. Проблема решаема и потребует от Вас некоторой работы над собой.
Спасибо буду ждать?
Доброго времени суток, Любомир)...интересное и очень простое упражнение, вдохновилась прям. Наверное неспроста я забрела на ваш сайт, постоянно в поиске новых способов помочь себе изменить качество жизни, потому как есть некая неудовлетворенность. Советов очень много и в основном информация об одном и том же, только подача у всех разная. Кто-то пишет или говорит завуалированно, а кто-то хочет, чтоб их услышали. Уяснила такие моменты. У нас есть тело, эмоции и мозг, которым надо учиться управлять и еще одна важная вещь — умение расслабляться. Собственно всё в наших руках. Спасибо, что делитесь своими знаниями. Вам удачи, гармонии и любви...
Здравствуйте. У меня такая проблема, которую не могу решить уже более 20 лет: страх общения с незнакомыми и малознакомыми людьми вживую или по телефону. Т.е. надо, например, мне позвонить кому-то и что-то узнать и становится жутко страшно. Чего боюсь сама не понимаю, ведь это простое действие просто возьми телефон, набери номер, далее Алло, здравствуйте и так далее. Но на уровне тела перед звонком появляется дикий животный страх... Если надо просто что-то узнать, то могу с этим справиться и задать необходимые вопросы. А вот если это связано с зарабатыванием денег (бизнес, где надо звонить клиентам и т.п.), то здесь просто опускаю руки и начинаю искать другой бизнес... Может посоветуете какую технику применить?
Заранее спасибо, Татьяна
Татьяна, здравствуйте! В первую очередь уделите внимание 2 пунктам.
1. Максимально проработайте муладхару чакру. Когда там есть проблемы, появляются страхи. У меня для проработки муладхары есть основные материалы. Этот и книга "Эталонное состояние чакр".
Также ознакомьтесь с картой страхов, материалом "Как убрать страх" и «Учимся находить чувство страха».
2. Необходимо проработать душевные раны. Скорее всего было событие 20-ти летней давности, которое и повлияло на дальнейшую жизнь. Ознакомьтесь с материалами: "Как избавиться от душевной боли" и "Очищение души от ран и страданий".
Забрать тренинг в дар, и купить его, это несколько разные вещи, не правда ли? И дело не в деньгах.
Конечно разные. За тренинг никто деньги не берёт. Пока он идёт в дар. Не понял Ваш странный вопрос.
Здравствуйте! Эти горошины (упражнения) помогут с паническими атаками (вегето-сосудистая дистония)? Ведь проблема в накручивании себя и негативных мыслей.
Они нападают чаще поздней осенью и ранней весной, а так целый в теле время вообще могут отсутствовать (иногда, скорее чаще, абсолютно позитивные дни бывают с утра до вечера в теплые дни).
Здравствуйте, Лола! Частично помогут, но нужно искать причину панических атак. Попробуйте найти причину через изменённое состояние сознания.
Также рекомендую проработать муладхару. Скорее всего у Вас есть тревога и беспокойство, которые провоцируют вегето-сосудитую дистонию и проработка муладхары может хорошо помочь.
Пройдите бесплатный курс «Сам себе целитель». Он поможет и в решении вопроса по ВСД и паническими атаками.
Проснувшись рано поутру
Из одной коробочки в другую
Я горошинку кладу.
Тут же я произношу:
— Я проснулась — раз,
Солнце светит — два,
Улыбнулось -три,
Небо голубее — «посмотри»!
Вот все двадцать переложила.
Так я жизнь свою изменила!
Лидия, молодчинка! Хорошую шпаргалку написала для тех, кто не знает, где найти повод для улыбки )))
Всем привет! Создала расчётную мандалу на фразу дня!!! Вот это мощь!
Любомир! Огромная БлагоДарность за тренинг! ???
А зачем мандалу? Может лучше виброряд?
Спасибо за интересную методику! Подскажите как использовать смартфон вместо горошин? А то я работаю и в карманах инструмент...